Contemporary Dance

Typisch sind raumgreifende, erdverbundene, schwingende Bewegungen. Bodenelemente, Partnerübungen/-hebungen, technische Exercises - weiche, fliessende Bewegungen mit viel Dynamik. In den Stunden sollen neben Spass am Tanz die vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten in der Bewegung entdeckt werden.

Contemporary Dance Technique

Ist ein ergänzendes Angebot für die Vertiefung der Technik. In vielfältigen Bewegungsabläufen wird an der Grundlage, wie auch an Boden- und Partnerübungen gearbeitet.


Contemporary Dance/Yoga

Mit weichen und fliessenden Bewegungsabfolgen starten wir genussvoll in den Tag. Die tänzerischen Bewegungsmuster werden unteranderem mit Körperübungen aus dem Hatha Yoga umrahmt und verbunden. Dies dient dazu, nebst dem tänzerischen Aspekt die Wahrnehmung für den Körper zu sensibilisieren. Es wird ein Ausgleich geschaffen, damit Leichtigkeit und Harmonie im Körper erlebt und geschult werden kann.

fit & beweglich

Ein Basis-Tanzkurs für Erwachsene ohne und mit Tanzerfahrung. Mobilisation, Kräftigung, Ausdauer und Beweglichkeit - all dies wird mit tänzerischen Bewegungsformen und zu moderner Musik gestärkt, trainiert und vertieft.


Hip-Hop

Grundschritte und aufbauende Schrittkombinationen aus verschiedenen Hip-Hop-/Streetdance-Stilrichtungen sowie Isolationsbewegungen gehören zum mitreissenden Tanzstil aus Amerika. Hip-Hop vereint coole Musik und Tanz mit verrückten Choreografien. Tanke das hippe Lebensgefühl zu aktuellen Beats.

Jazz Dance

Ist eine in den USA entstandene Form des zeitgenössischen Tanzes (Contemporary Dance). Lyrisch-weiche, fliessende Figuren sowie schnelle und rhythmische Bewegungen charakterisiert dieser Tanzstil. Die Wahrnehmung für Dynamik, Raum und Zeit wird geschult.


Kreativer Kindertanz

Ist der ideale Einstieg für die kleinen Tänzer*innen. Auf spielerische Art wird die Freude an der Bewegung geweckt und ein Gefühl für den eigenen Körper, den Rhythmus und die Musik entwickelt. Die Kinder haben die Möglichkeit, ihre Kreativität und Phantasie tänzerisch umzusetzen. Der Körper wird für die Bewegung, Spannung, Koordination und Haltung sensibilisiert und die Kinder werden auf spielerische Weise auf spätere Kurse vorbereitet.

Kinderyoga

Es werden auf phantasievolle und kreative Weise Bewegungs- und Ruheerfahrungen gemacht. Dadurch werden Körper & Geist ganz natürlich geschult und angeregt.


Ragga

Beinhaltet weiche und erdige Bewegungen. Typische Dancehallbasics, welche lockere Schrittkombinationen, wie auch körperbetonte Bewegungen zulassen. Ragga bringt dir die Sonne ins Herz und den Rhythmus ins Blut.

Tanzen Erwachsene

Macht Freude, hält uns fit, kräftig und beweglich. Es fliessen unterschiedliche urbane Tanzstile, wie Ragga, Hip-Hop und House in den Unterricht ein. Im Vordergrund steht die Freude am Tanzen. Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen.


Urban Style

Verkörpert den heutigen Zeitgeist in der modernen Hip-Hop-Szene und vereint alle etablierten Hip-Hop-Tanzrichtungen.

In den Unterricht fliessen verschiedene Stile wie Hip-Hop, Fusion, Ragga, Dancehall und House mit ein.


 

 

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@Tanzstudio ma-move